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偏った生活動作や姿勢により
体の硬さ・動きにくさを感じ始めた方へ
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運動を通じて行う
”カラダのメンテナンス”
『自分自身の体を見直す時間』取り入れませんか?
ホーム: ようこそ
いつまでも快適に動けるカラダでいたい
「歩く」「座る」「立ち上がる」
そんな日常動作の1つ1つをとってみても
細やかなカラダの「動き」によってライフスタイルは変わります。
大切な時間をよりよく過ごすために動き方を知ることはとても大事です。
快適に動けるカラダづくりをすること
その時間を持つことであなたにとっての新しい扉が開かれます。
私たちは、その扉を開けるお手伝いをしたいと考えています。
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